マンガで読む受診のきっかけ Vol.2

「自分がダメなわけじゃない？」
〜脳のSOSサインと早めの相談〜

「買い忘れ」「忘れ物」「集中力が続かない」…自分を責めていませんか？
それは性格や甘えではなく、疲れた脳が出している大切なお知らせです。

＃仕事のストレス＃物忘れ・集中力低下＃自分を責めてしまう＃脳のSOSサイン

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セブンメンタルクリニック医師・スタッフより

ミスが増えたり、簡単なうっかりが増えると、「自分が不甲斐ないせいだ」「もっと頑張らなきゃ」と自分を責めてしまいがちです。

                            しかし、それはあなたの性格や甘えではありません。疲れやストレスによって脳のエネルギーが切れ、体や心へ正しい命令が届かなくなっている「大切なSOSサイン」です。
                        

2週間以上このような「いつもと違う不調・ミスの増加」が続いているなら、どうかひとりで悩まずにご相談ください。早期に休養やサポートを行うことで、回復もずっと早くなります。

思い当たることがあれば、お気軽に当院へご相談ください。

簡単なミスや物忘れが増えた

買い物や家事に時間がかかる・失敗する

「自分がダメなんだ」と自分を責めてしまう

頭がぼーっとして集中力が続かない

痛くなる前の心のメンテナンス〜虫歯と同じで倒れる前の相談が大切です〜

「受診すべきか迷っている」「まずは話を聞いてみたい」という方も安心してお問い合わせください。

「自分がダメなわけじゃない？」〜脳のSOSサインと早めの相談〜